Gym pilates

Samedi 3 juillet 2021
De 09h00 à 10h00

Plage de la Paracou 2ème entrée, au bout du parking
85100 LES SABLES D'OLONNE

Tél : 06 50 74 82 52

Cours de mobilisation corporelle technique pilates, avec Sandra Gramoli.

Réveil du corps en musique lent puis rapide, afin d'accélérer légèrement votre rythme cardiaque.
Renforcement des chaînes musculaires profondes en lien avec la respiration.
Étirements et relaxation.

Votre corps est délié pour profiter au maximum de vos vacances.

10€, sur réservation (la veille pour le lendemain).

Dernière mise à jour : 10/06/2021 à 15h31

Tarifs 2021

  • Tarif Adulte
    • Tarif unique : 10 €

Plus d'infos

Caractéristiques

  • Type d'évènement
    • Intérêt local
  • Catégorie
    • Stage - Atelier - Cours
  • Situation
    • En extérieur
    • sur la plage
  • Thèmes
    • sports
    • Bien-être
  • Types de stages/ateliers/cours
    • Bien-être, cosmétique
  • Thèmes : Stages/Ateliers/Cours
    • Sports