Kangoo Jumps
Le Kangoo Jumps est une activité physique « BONDISSANTE », plutôt fun !!
Imaginer une paire de roller, avec sous la plante des pieds à la place des roues « un arceau élastique ».
Non seulement vous allez vous amuser, mais en plus vous travaillerez intensément vos muscles, votre système respiratoire et votre système cardio-vasculaire.
Cette activité sportive supprime 80% des impacts. Elle mêle travail cardio-respiratoire et renforcement musculaire, et est parfaite pour un travail de gainage.
Sa pratique se décline en plusieurs disciplines :
- Power (fitness)
- Danse (chorégraphies)
- Kick and Punch (combat)
- Boot Camp (entrainement par intervalles, alternant course, exercices cardiorespiratoire, renforcement musculaire, Kick and Punch, etc.).
Une activité physique adaptée à presque tous types de pratiquants :
- Pointure du 37 au 44 ;
- Poids de 40 à 110kg.
Venez découvrir le « Kangoo Boot Camp », accompagnés par Michel, Coach Sportif Diplômé.
Tarifs :
- Séance de 0h30 = 12€.
- Séance de 0h45 = 16€.
- Séance de 1h00 = 20€.
Réservation obligatoire par téléphone.
Dernière mise à jour : 05/07/2022 à 16h36
Plus d'infos
Caractéristiques
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Type d'évènement
- Intérêt local
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Catégorie
- Stage - Atelier - Cours
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Situation
- En extérieur
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Thèmes
- sports
- Nature
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Thèmes : Stages/Ateliers/Cours
- Sports